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domingo, 23 de mayo de 2010

Crónica I Carrera Vertical WTCZ

Tras una semana por París sin correr nada pero andando mucho, me presento a esta nueva prueba.

Llego pronto y a calentar todo el rato. La salida se retrasa por un poco y se sale de uno en uno.
Tengo el dorsal 22 así que esperar mi turno.
He visitado antes las escaleras y son estrechas, y hasta la planta 4 muy oscuras, así que dejo la gorra, pero no se como me irá con las gafas de sol.



Todo es muy rápido, salgo, una pequeña vuelta y se empieza a subir las escaleras. Del sol se pasa a la oscuridad, así que este primer tramo despacio para no tropezar, luego ya en la 4ª subo más rápido, pero el agotamiento llega muy pronto y el corazón parece que se va a salir.
Me adelantan en la planta 10. Intento subir tramos de dos en dos escaleras pero no se puede, así que de una en una. Sin darme cuenta llego arriba super acelerado y sudando. Tiempo total 3 minutos justos.
Pulsaciones máximas: 175
pulsaciones medias: 163
Clasificación: 38 de 56
Nueva experiencia, pero a mi estas pruebas tan cortas no me van, pero bueno, si se sigue celebrando me apuntaré otros años.
Una vez arriba a disfrutar un poco de las vistas

martes, 11 de mayo de 2010

I Carrera vertical WTCZ


Una nueva prueba en Zaragoza. Ya estoy apuntado a la 1ª edición de la Carrera Vertical WTCZ que se celebrará el 23 de mayo.
http://www.anuesport.org/index2.php?sec=11&id=231
Se trata de una prueba similar a las que se celebran en otras ciudades subiendo a rascacielos, pero como en esta ciudad escasean, por lo menos podremos subir las 20 plantas del Word Trade Center de Zaragoza, en total unos 83 metros.
En el año 2008 se celebró una similar, subiendo a la torre del agua, pero era por rampas y no se ha vuelto a disputar más.
Se empezará en el parquing, subir por rampas y luego ya por escaleras hasta la planta 17 (no creo que se suba a la azotea, planta 21)
Creo que podré tener un buen resultado. Con mis entrenamientos diarios, al llegar a casa, subo 6 plantas por las escaleras siempre.
Además el subir escaleras es muy similar al subir un puerto con la bici, se sube casi de puntillas, muy similar en ambos deportes, así que ya estoy muy acostumbrado.
La duda será si subir de 2 en 2 escalones o de 1 en 1. Supongo que al final optaré por subir de uno en uno, más lento pero de dos en dos es muy duro y el agotamiento puede llegar enseguida.