BTT: 41,17 kms + correr: 25,12 kms

Lo bueno de no tener a la vista ninguna carrera es que se puede hacer lo que apetezca, o no salir a correr o como hoy que me apetecía hacer bici +  correr.
Lo que en principio aparentaba ser una salida sencilla, para pasarlo bien, al final se me ha complicado un poco y se me ha hecho muy dura.
Salgo temprano, que el día promete ser tórrido. Tomo la típica senda de la plana de María. Al entrar al territorio estepario, me cruzo con los corredores del Ebro que salen. Hoy ha sido la tónica cruzarme por estos caminos todo el rato a corredores y ciclistas.
Paso la balsa, y sigo por el camino que lleva a la plana de María. Alguna cuesta dura ya me hace sudar de lo lindo.

En los pinares antes de la cima, dejo la bici, cambio de zapas y a empezar a correr.
Recorro los molinos y a buscar el camino que desciende hacia Torrecilla de Valmadrid.

Chulo camino en descenso, y me cruzo con varios grupos de ciclistas. Llego a Torrecilla de Valmadrid y a aprovechar la única fuente del día, mojarme bien y beber a gusto. Llevo la camel llena con 1,5 litros y voy bebiendo todo el rato.
Ahora ya empieza a pegar el sol de lo lindo. Tomo un poco la carretera y a buscar la senda Zgz-Torrecilla.
Me equivoco al principio, pero bueno, un poco de trail campo a través y enlazo con el camino bueno. Empiezo a ir ya cada vez más lento. El calor empieza a ser agobiante.

Por aquí veo que he debido de calcular mal la distancia prevista de la ruta y aún me quedan bastantes kilómetros. Decido atajar y acortar la ruta prevista y ahora ya solo pienso en llegar a la bici. Por fin enlazo con el camino de subida.
Subir sin parar todo el rato, cada vez más despacio.
Para rematar la faena, a dos kilómetros me doy cuenta que ya no sale agua de la camel. Ya le he agotado!!!
Bajo aún más el ritmo, este tramo además tiene alguna cuesta durilla.
Por fin llego a la bici, me cambio y ahora a disfrutar.
Que bien, ahora es casi todo en descenso, el tramo que corriendo me ha costado un montón, ahora lo paso a toda velocidad.
Creo que nunca he hecho este descenso tan rápido. (menos la subidilla a la balsa que se me ha atragantado y he tenido que subirla a pie).
Sigo a toda leche, solo pienso en llegar a una fuente. La garganta reseca.
Que sensación más desagradable es la sed. Por fin llego al Parque Labordeta y beber y beber y a casa.

Bici: 133,46 kms Zgz - Valmadrid - Fuendetodos - Cariñena - Zgz

Hoy uno de esos rarísimos días en los que se anuncian vientos del sur, así que a dar una vuelta con la bici en esa dirección.
La ruta de hoy aunque he recorrido todos los tramos, nunca la había hecho de esta manera.
Seguimos con el calor, 17º a la salida, menos mal que está cubierto.
Por la carretera de Castellón, tomo el desvío en la Cartuja para ya tomar la carretera de Valmadrid. Poco tráfico ya a partir de ahora.

Toda esta carretera es en ligera subida, hasta pasar Valmadrid  que se llega a dos kilómetros finales un poco más tendidos. Ahora descenso, fácil, recto, pero de todos modos sigo con mis precauciones (y miedo) y me lo tomo con tranquilidad.
Llegada a La Puebla de Albortón. Hace mucho que no pasaba por aquí en bici, tanto que veo que han arreglado la carretera a partir de aquí. Menuda maravilla, y sin nada de tráfico.

Por aquí hay niebla, las primeras del año, pero no hace nada de frío. Paso por el camino de la extrema desértica de Belchite (cuando se pasaba por aquí), menudos recuerdos, a ver si se recupera este circuito.
En el km 50 ya tomo la carretera (también arreglada) que lleva a Cariñena. Un poco antes de Fuendetodos se acaba lo bueno y ya el asfalto en mal estado.
No paro y descenso rapidillo (se nota que no sopla el cierzo habitual) hasta Villanueva de Huerva. Única parada del día, solo para rellenar el botellín con agua.
Pesada subida y ya descenso hasta Cariñena. Si bien no hay ninguna zona que se pueda considerar puerto, en el circuito de hoy hay bastantes cuestas que se me han hecho pesadas.

Llego a Cariñena y sin parar ya tirar por la nacional. Aquí hago cálculos y voy mal de tiempo y además voy a hacer unos cuantos kilómetros más de los que había calculado.
Empiezan a caer unas gotas, así que apretar un poco más.
Y como se nota el aire!!!. Apenas es una brisa, ni se mueven los árboles, pero es a favor y todo este tramo voy a gran velocidad, recuperando mucho tiempo.
Como es natural, ya a partir de María de Huerva, varía de rumbo y lo tengo de frente, pero ya estoy en casa.

Crónica 9º Extrema Belchite 2012

SÁBADO: 9,46 KMS

Un año más acudo a Valmadrid para la primera etapa de la Extrema Belchite.

Por el cambio de fechas, las temperaturas no van a ser determinantes. A las 4:30 de la tarde, hora de salida, solo son 21º (otros años treintaymuchos) y este año una novedad: El cierzo fuerte. Una vez más otra carrera con cierzo, y van ya...

Recorrido similar a otros años: salimos de Valmadrid, lo rodeamos y ya por caminos. Este año nos han puesto "unas trampas". Salir del camino y entrar en sembrados, tierra blanda que te hundes hasta los tobillos, dificultando mucho la marcha.

Salgo un poco adelantado, y procuro tener alguien delante, porque la primera parte, es en ligera subida y además con el cierzo fuerte. El grupo de cabeza se va alejando y procuro quedarme en un segundo grupo.

Todo un acierto el llevar las polainas. La tierra está muy seca, apenas ha llovido en los últimos meses un día, y está todo muy polvoriento. Procuro ir fuerte pero sin forzar mucho, tengo que reservar para mañana. Nos metemos por sembrados, zonas de tomillo....

En el avituallamiento, apenas bebo un trago y el resto a mojarme. Ahora el viento es a favor. La última rampa, el año pasado la hice andando, pero este aguanto bien sin bajar el ritmo. Último descenso hasta Valmadrid y acabo con un tiempo de 0:43:52 una media de 4:38 y el 15 de 65 (el 9 de los que corremos sábado y corta el domingo)

No acabo muy agotado ni sediento como otros años, así que ahora a descansar y recuperar para mañana.

DOMINGO: 19,72 KMS

Llegamos a Belchite, la mañana sale fresquilla, 14º y otra vez cierzo. A luchar.

La salida es neutralizada hasta la entrada del pueblo viejo de Belchite. Ese kilómetro viene muy bien para calentar.

Este año el circuito es nuevo, así que a la aventura sin saber lo que espera. 

Salida tranquila, por un camino para muy pronto llegar al río Aguasvivas. Lo cruzamos un par de veces, pero menos mal que no va muy crecido. El camino es estrecho y con piedras, hay que ir con cuidado. El pelotón se va estirando mucho y los de adelante se van alejando. Tiro fuerte, más por miedo a quedarme sin nadie por delante que me marque el camino y perderme, así que al llegar a Almonacid de la Cuba consigo acercarme a un grupo.

Esta parte está protegida, bosque de ribera, sombra... muy bonito, mucho contraste con el secarral que nos rodea.

Tras salir del pueblo, en el Km 8 empieza lo bueno. Se abandona un camino y ahora ya por fuera de pista a crestear. Son 3 kms de subidas-bajadas por colinas con mucha piedra suelta, tomillo, matorrales... En las cimas el viento da muy fuerte. 

Tengo claro que las zonas más empinadas las hago andando. Apenas pierdo tiempo, que recupero fácilmente bajando. 

Esta zona me gusta mucho, cada vez me gustan más las subidas y bajadas.

En el km 11 giro y descenso, ahora por un camino y por un pinar. Se agradece un poco de sombra y protección. 

Llegamos a la ermita del Pueyo. Y el único pero para la organización: el avituallamiento está justo antes de un descenso por las escaleras, así que imposible beber. Yo relleno el bidón, pero el botellín lo tengo que tirar un poco alejado.

Pasamos por debajo de la carretera y a tomar ya los caminos habituales hacia Belchite. Un pequeño tramo duro con el viento en contra y ahora ya de lado.

Veo un grupo a lo lejos: mi objetivo. 

Por detrás me voy alejando poco a poco de mis seguidores.

Voy bien, pero veo que nos los puedo alcanzar, así que a resistir como pueda estos últimos kilómetros. Al llegar a los olivos otros años he tenido que parar, pero este me encuentro bien, procuro seguir el ritmo y llego a la meta con un tiempo de 1:42:00 a una media de 5:10 y el 20 de 122 (11 de mi categoría)

Respecto al nuevo recorrido, es más corto que el habitual de la Puebla de Albortón. Menos rectas y más subidas y bajadas, me parece más duro (si le ponen unos kms más, mejor) y más variado. A ver si se mantiene. 

Crónica 8ª Desértica Extrema Belchite 2011. Día 1

El día promete. Como me gusta, calor no excesivo (33º), un poco de aire y despejado.
Llegamos a Valmadrid a recoger el dorsal (111, que bonito). Vamos a un bar a tomar un café y disfrutar del peculiar ambiente de este pueblo.



No hace falta calentar mucho, el ambiente ya es tórrido. Doy unas vueltas y pruebo un par de veces la primera rampa de salida del pueblo.
Este año la fuente si que funciona así que viene de maravilla el mojar la gorra.


Esto lo hago yo a la pata coja

Y se da la salida, voy de los primeros, muy raro y nadie tira fuerte, salimos del pueblo y en la primera rampa esto ya se estira.
Voy a mi ritmo y empieza a adelantarme gente. Espero a que lleguen las buenas sensaciones, pero no llegan.
Una nube cubre el sol. Menos mal: me gusta el sol, pero hoy lo odio.
No sé que tiene esta carrera, pero es así. Es corta y tampoco ha hecho mucho calor (he hecho estos días tiradas mucho más largas y con más calor) pero no me encuentro bien en ningún momento. Voy como ahogado. Tengo ya sed desde casi el principio y eso que bebido bastante.
Las pequeñas cuestas se hacen muy duras y las pulsaciones se me disparan.
Las piernas y la cabeza me dicen: tira, tira que vas muy lento.
Los pulmones y el corazón me dicen: no puedo, no puedo, guarda para mañana.
En la zona de descenso, alguien se equivoca y todos le seguimos y nos metemos por una zona de zarzas y tomillo que nos llena las piernas de arañazos. Algunos saltos complicados y casi andando en algunos momentos para no tener ningún incidente.
Luego a la zona de tierra de sembrados. Mucha tierra, casi arena y los pies que se hunden. Las zapas se llenan de piedrecillas (para otro año está claro que para esta etapa, calcetines con polainas).
Volvemos a un camino y en descenso pero es que no. Sigo ahogado. El avituallamiento este año está un poco más lejos en el 6. Medio botellín a la cabeza y otro medio a la boca. Parece que me da un poco de alas pero dura poco.
Luego dura cuesta (el año pasado la hice corriendo) pero que no hay manera, tengo que hacerla andando (prácticamente todos van andando por aquí), ya solo pienso en mañana, en reservar todo lo que pueda.



Ya se ve Valmadrid y por asfalto ya hacia la meta.
Llego con un tiempo de 47 min 57 seg y muy muy agotado !!pero si son solo 10 kms¡¡¡.



Me bebo todo lo que tengo a mi alcance. Tengo que recuperar rápidamente para estar mañana en condiciones.


Heridas de guerra: No se ve muy bien pero tengo las piernas llenas de arañazos


Con Abuelorunner y Rafa que mañana correrán la maratón (más que una maratón) Mucha suerte!!!!!!

Excecente organización, y muy buen ambiente

A ver mañana que día sale. Por lo menos parece que no hará mucho calor y puede que esté nublado, pero vamos que va a ser un día duro. Riesgo de tormentas pero serán por la tarde. Esperemos que esta noche no le dé por llover y llenar todo de barro para mañana. Me voy a dormir.

Bici: 64,10 kms Zgz-Valmadrid-Zgz

Hoy he tomado la carretera de Valmadrid aprovechando que es fiesta y hay poco tráfico. Tomo la carretera de Castellón y a la altura de la Cartuja el desvío para tomar la carretera de Valmadrid, pasar el polígono del reciclado, afortunadamente vacío de camiones.
Se levanta un ligero viento y paso por Torrecilla y sin casi cruzarme con nadie llego a Valmadrid, y cuando se acaba la carretera arreglada, me doy la vuelta.
La verdad es que esta carretera necesitaba ser arreglada, pero casi prefiero como estaba antes, tenía más encanto, y sobre todo estaba a ras del suelo, ahora la han elevado casi medio metro en algunos puntos y esto hace que no se pueda ir muy a la derecha ni despistado, que te puedes salir y pegar un buen golpe. A Zaragoza, a esquivar obras.

Bici, 60,93 kms. Incendio en Jaulín

Ayer tras recorrer varias piscinas municipales por fin he encontrado una tranquila y en la que se puede nadar sin problemas. La del barrio de San Juan de Mozarrifar. Perfecta, tranquililla, poca gente y piscina de 25 metros. Al final hice 3x500 m
Hoy calor tórrido. Según el ciclocomputer, media de 42,4º con una máxima de 48º.
En Valdespartera he visto una nube rara, me parecía una tormenta, aunque hoy no había posibilidades, pero al llegar a Cuarte, ya se veía claramente que era una nube de humo de fuego.
En el desvío de Botorrita, todo el rato pasando equipos militares, ambulancias, bomberos, guardia civil, equipos de TV, maquinaria pesada ...
Paro en Jaulín y un aguelico me comenta que el fuego ha empezado a la 1 cerca de Jaulín, pero que desgraciadamente hoy el viento sopla del Sur-oeste, osea que lo lleva a los únicos árboles en muchos muchos muchos kilómetros a la redonda. Los pinares de Valmadrid. Menuda catástrofe. Jaulín parecía zona de guerra, sin parar de pasar helicópteros a coger agua de la piscina municipal. A veces hasta tres helicópteros en fila esperando. A ver si al final no es mucho, pero mala pinta tenía.
Sobre el calor, ya tantos días de tanto calor ya empiezan a cansar. Pese a intentar ir muy despacio, las pulsaciones las tenía muy altas y el agotamiento ha llegado enseguida. No se cuantos bidones de agua he bebido en toda la tarde.

Bici: 74,99 kms Zgz-Alto Valmadrid-Zgz

Hoy he recorrido una ruta clásica que suelo utilizar en verano (no se porqué pero en invierno con frío o nieblas no me gusta nada, pero con calor me encanta)

Se trata de la carretera de Valmadrid.

Los primero kms por la carretera de Castellón, con mucho tráfico pero afortunádamente ahora se puede ir por una vía de servicio, en el km 10 (a la altura de la Cartuja) se toma ya la carretera de Valmadrid. Hace tan solo unos pocos años, aquí ya empezaba la tranquilidad, pero ahora está el inmenso parque del reciclado. Así que continúa el tráfico pero también la carretera es ahora de 4 carriles. Tras pasar el polígono y luego el vertedero, ya el tráfico es nulo, o era , porque hoy me ha sorprendido cantidad de camiones, que llegaban a un desvío 5 kms más adelante. Igual como van a clausurar el vertedero, van a hacer otro por allí. Una pena.

La carretera ahora es ancha y aunque no lo parezca todo el rato en continua subida, (ver el perfil) eso si solo al 1 o el 2%. Desde que vine la última vez (el año pasado) ya han terminado de arreglar lo que quedaba de carretera, ahora ya son dos carriles y de asfalto nuevo, comparado con antes que apenas cabía un coche y el asfalto super rugoso... Pero no todo es bueno, al mejorar la carretera, se ha incrementado mucho el tráfico. Antes te podías pegar horas sin cruzarte con nadie. Ahora pasaban sin parar camiones que van a una cantera en Valmadrid.

En el km 22 se llega a Torrecilla de Valmadrid que aunque no lo parezca, es un barrio de Zaragoza de apenas 20 habitantes. El paisaje estepario es espectacular. Menos mal que hay una fuente y seguir adelante.

Al llegar a Valmadrid (otra fuente) se acaba la carretera ancha, y se acaba el tráfico, y aquí precisamente empieza lo que podríamos llamar el puertecillo, apenas 5 kms al 4% pero con una rampa final al 8%. Aquí se puede bajar a la Puebla de Albortón, (habrá que volver a subir, claro) o media vuelta, que es lo que hago. Ahora se nota la bajada y la mejora de la carretera. Sin apenas dar a los pedales y con el viento en contra, voy todo el rato a 35 kms/h. Volver a la carretera de Castellón, con el último tramo sin arcén ni nada, pero sin problemas