crónica V vuelta El Último Bucardo

Por segundo año consecutivo me presento a esta carrera que tan buen sabor me dejó el año pasado.
De nuevo sale la mañana fresca, mejor, porque no hay ni una nube y el día se espera caluroso.
La salida es lanzada y tras la vuelta a la plana ya se forma el tapón, así que a bajar un poco las pulsaciones.
Los primeros kilómetros son por zona boscosa, alguna estrecha senda para ir a ritmo y pequeñas subidas y bajadas.
En el km 4 empezamos con la primera subida, el Serrato de Yosa, a tratar de alternar el andar con correr lo poco que se pueda.

Al acabar la subida hay unas buenas vistas de lo que nos espera más tarde.

Giramos a la derecha y por una estrecha senda a descender. Chulo descenso, en continuas lazadas para disfrutar, pero con cuidado que hay algunas piedras sueltas.
Y ahora a correr lo que se pueda porque pronto ya empieza lo más duro. La subida al Pilupín.
Empieza a hacer calor y se agradecen las sombras. Llevo la camel pero solo con un poco de isotónica porque lo espectacular de esta carrera son los avituallamientos: casi cada 2 kms hay uno. Además de la perfecta señalización, los controles, animación... desde luego una de las carreras mejor organizadas.

La primera parte de la subida discurre por un bosque. Imposible correr, pasito a pasito.
Pronto desaparece la vegetación y ya podemos ver la subidilla que nos queda.

Trato de hacer algunas lazadas para atenuar un poco el desnivel. El sol pega de lo lindo y la sudada es impresionante.

Impagables los dos avituallamientos que nos encontraremos en la subida.

Y por fin hago cima. Este año se me ha hecho más corta pero más dura. A tomar aire y ahora el descenso. Aunque parezca una pradera, el desnivel es considerable y el terreno muy irregular, con muchos hoyos así que con cuidado. En estas zonas es donde más tiempo pierdo. Si bajara más rápido...

Km 14, pequeña subida y nuevo avituallamiento

Y nuevo descenso. Al inicio tengo una caída, sin consecuencias, pero que me hace ir más despacio todavía y con más cuidado.

Alguna zona más empinada, otra zona más pedregosa y por fin enlazamos con la pista superior del túnel del Cotefablo.

Esto no se ha terminado, nueva subida dura.

Último avituallamiento y ya descenso. Estrecha senda muy pedregosa. Hay que tener mucho cuidado, no se puede correr mucho que es fácil dar un mal paso.

Se hace bastante larga hasta llegar ya al fondo del valle. Pasar por debajo de la carretera y para finalizar duras rampas por las calles de Linas de Broto.

Acabo con un tiempo de 3:35:52 el 117 de 155 llegados.

Crónica IV Vuelta último Bucardo 2015

Voy procurando cada año correr una carrera de montaña de las muchas que hay en los Pirineos. Este año me tocaba la vuelta Ultimo Bucardo. Las cifras de distancia y desnivel, así como el recorrido me vienen muy bien así que allí voy.
El día anterior llovió bastante y bajaron mucho las temperaturas.
Domingo: Linas de Broto, frío, apenas 7º, pero despejado y sin viento. Promete ser un gran día.
Como se va a subir a más de 2.000 metros, decido llevar la mochila, sin agua, pero con un cortavientos, y ya de paso el móvil y cámara de fotos.
Una cosa muy buena de esta carrera es la cantidad de avituallamientos que tiene, cada pocos kilómetros allí tenemos agua y al final desde luego que ha hecho mucha falta.
Salida puntual a los 164 corredores y se lanzan todos al sprint.
Yo como es normal empiezo despacio y me adelantan todos. En el primer kilómetro ya nos metemos en una estrecha senda, por eso han salido todos lanzados.
Bonito paisaje, boscoso y muy húmedo todavía. Y empieza la primera subida del día al Serrato de Yosa. Aún se puede hacer todo el rato corriendo con pequeños tramos andando. Se sale del bosque y ya se ve lo que luego subiremos.

La temperatura empieza a subir y ya sobra todo. Se agradecen las sombras.

Llegamos al punto más alto, unos 1.500 metros y ahora descenso. Que buen descenso, de los de disfrutar. Continuas lazadas, sin piedras, suelo blando, no muy empinado... muy rápido una gozada.
Volvemos a la pista y ahora empieza lo bueno de verdad: la subida al Pilupín, unos 800 m en apenas 3 kms.
Primero por zona boscosa. Aquí ya a andar, pero procurando llevar buen ritmo. Al salir del bosque ya por pradera con toda la subida a la vista.

De momento se puede correr, pero cada vez se empina más. Otro avituallamiento para encarar la parte final.

Como he venido a pasármelo bien, me da igual el tiempo o la clasificación, así que a disfrutar lo que se pueda del paisaje y a tirar fotos, que merece la pena.
La parte final ya se hace bastante dura. Decido subir en vez de en línea recta como todos, haciendo cortos zig-zag, recorro más terreno pero menos desnivel, y parece que funciona, en este tramo adelanto a bastantes corredores, los únicos adelantos del día.

Y llegada a la cumbre a 2.007 m. km 12.5. Espectaculares vistas. Merece la pena subir algún día sin carrera, para disfrutar de los paisajes.

Ahora descenso. Nada complicado, al principio un poco por pradera, pero un resbalón y mini caída me hace bajar más despacio  y con cuidado.

Luego se enlaza con una pista que pasa por encima del túnel de Cotefablo. Nuevos avituallamientos y por aquí procuro subir un poco el ritmo, que llevo bastante retraso. El calor ya empieza a ser sofocante.
Nueva subida y avituallamiento y por fin el último descenso. Una pena que sea muy pedregoso por lo que no me arriesgo a un mal paso y bajo despacio perdiendo mucho tiempo.
Y al final última rampa en Linás.

Tiempo 3:31:50 el 110 de 150 llegados. Desnivel 1594 m distancia 22,75 km
La verdad es que me ha gustado mucho esta carrera, muy bien organizada y el recorrido se adapta perfectamente a mis características, no muy largo, duras subidas, ningún tramo técnico o vertical, descensos fáciles (excepto el último pedregoso)... para repetir. Ah!, y comida y bebidas incluidas al final.