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miércoles, 11 de noviembre de 2009

BTT: 39,06 kms


Día primaveral, y la ruta clásica de la ribera del Ebro, luego el parque del agua y por Ranillas hasta el azud, pero esta vez sigo el carril bici, que sube al tercer cinturón y por el carril bici pasar el Ebro y subida hasta el cementerio. Como apenas había gente he tirado todo lo fuerte que podía. Luego bajada a 40 kms/h, mi record por el momento de velocidad con la BTT y sin cruzar el Ebro, de nuevo al carril bici, pero no puedo pasar bajo el Puente de la Almozara porque ha crecido mucho el Ebro debido a las lluvias de estos días y estaba cortado el paseo de la ribera, así que media vuelta hasta el puente de Piedra y por Ranillas y puente del III milenio para casa muy bien.

jueves, 22 de octubre de 2009

BTT: 32,23 kms Riberas del Ebro


Tras dos días de lluvia, por fin sale el sol y aire, y cojo la BTT y hago el circuito de las riberas del Ebro por Zaragoza. Se trata de un circuito urbano, pero por el que no se pisa ni una calle. Todo el rato por carril bici y senderos. Empiezo en el puente del III milenio y por la ribera del Ebro, recorro todo el meandro de ranillas por carril bici. Al llegar a la autopista, se cruza también por carril bici y se entra al parque del Agua o de Luis Buñuel, a dar toda la vuelta al meandro y al llegar a la playa, se gira a la derecha para pasar por debajo del Puente del III milenio y por detrás del hotel Hiberus, se accede al carril bici de Picasso, luego por Ranillas y continuar hasta Helios, y nuevo carril bici. La zona del puente de Piedra por fin la han abierto y se continúa por carril bici hasta el azud, por el que se pasa a la otra orilla, nuevo carril bici por el tramo más urbano, y con más peatones, pasando por el Pilar y antes de llegar al puente de la Almozara, se sale a la derecha para entrar al sendero de la ribera, pasando por debajo del puente, luego por debajo del Pabellón Puente y por debajo del Puente del III milenio. Total de la vuelta: 19.100 kms. Luego he dado otra vuelta al parque del agua. La zona de Helios es la peor, por hay varios cruces y hay que parar seguro. A ver si como la próxima semana es el cambio de hora, se puede hacer de noches todo el circuito. Creo que hay luces por todo menos por la parte final del meandro de ranillas. Me compraré luces delantera y trasera y así podré entrenar entre semana, aunque sea un poco, y no estar parado.

miércoles, 13 de mayo de 2009

circuito para correr en el parque del agua


Este es el circuito que suelo usar para correr. Se trata del Parque del Agua (Luis Buñuel) de Zaragoza, abierto gracias a la Expo 2008.
Tiene un recorrido de 14 kms, yo empiezo desde la antigua estación del Portillo, llegando a la plaza de la ciudadanía y por el paseo del agua hasta el puente del III milenio. En rojo las zonas de asfalto, en verde las zonas de tierra. Como se ve la mitad es zona de tierra, llana y muy buena para correr. Dejando a la derecha el Puente del III milenio, tomar el carril bici del margen derecha del Ebro. Paseo super recomendable por las vistas, la tranquilidad. Allí se encuentran dos fuentes, el único pero de este circuito. (señaladas 1 y 2): NO funcionan. Desde que se instalaron ya hace más de un año, no han hechado una gota.
Seguir el meandro y subir a la pasarela de la autopista, (km 6) cruzar el Ebro y entrar de lleno al Parque del Agua, rodeando el campo de golf. (en la zona de hierba de la derecha es fácil encontrar pelotas del golf, yo ya llevo 3) y dar la vuelta completa al parque del Agua, subir por la zona de bares y seguir el carril bici de la Av Picasso (sin pisar el propio carril, claro) y se pasa bajo la torre del agua (km 10) y seguir por el carril bici de Av Ranillas, (última fuente) cruzar el Ebro por el Puente de la Almozara y por el parque de la Aljafería-Almozara, otra vez a la plaza de la ciudadanía.
En verano y con el calor, no hay más remedio que prolongarlo un poco para llegar a la fuente número 3, la única del circuito que tiene agua. Es el único inconveniente de este bonito circuito.
Ahora ya se pueden hacer todas las combinaciones posibles para hacer circuitos de 20, 30... los kilómetros que se quieran.