Bici: 80,57 kms. Zgz- Alto de Mezalocha-Zgz

Nada de aire, así que con la bici de carretera. A la salida frío, 0 grados, pero apenas se nota, hace sol y ya empieza a calentar. He ajustado la cadena, hago pruebas y ya va bien, ya no me salta y me pilla bien todos los desarrollos.
Hace mucho que no salía en domingo con la bici, y se ven bastantes grupos. Nadie se mete por la carretera de Jaulín. Se acaba de anunciar que por lo menos en un par de años no la arreglarán, así que me temo que voy a subir muchas veces por Mezalocha.
Llego a Muel y la rampilla inicial de la carretera de Mezalocha.
Subo el alto, en esta parte la carretera está muy parcheada, pero se puede ir sin problemas. Bajo por la vertiente sur y llego hasta el km 40. Pruebo geles y barritas energéticas por si alguna me va mal. Paro y media vuelta. Vuelto a subir el alto de Mezalocha.

La temperatura ha subido bastante y se va muy bien. Suave viento de frente que no molesta mucho y sin incidencias a casa.
Sobre el entrenamiento de la maratón de esta semana, he salido dos días y muy buenas sensaciones, sin ningún problemas y las piernas responden bien. A atacar las semanas decisivas.

Bici: 77,45 kms Zgz-Mezalocha

Hoy el día ha cambiado mucho. Me explico. A la salida niebla, mucho frío, veo un termómetro a 0 grados, pero salgo bien equipado. Al salir de la ciudad el cielo toma unos tonos fantasmales muy bonitos y ya se ve el sol. Por Cuarte desaparece la niebla y ya pega todo el sol y nada de aire, así que calor. Empiezo a sudar. Me abro la cremallera del impermeable para poder ventilar en cuerpo.
A lo lejos ya se ve Muel.



Subo la cuesta de Muel y el cambio no me va bien, no pilla el último piñón y tengo que pararme. Llego a Mezalocha y subo el alto. Desciendo por la otra vertiente y Ayles me doy media vuelta.
Vuelvo a subir el alto de Mezalocha.

No se que tiene esta vertiente, pero es muy pestosa, no es larga, no tiene rampas duras pero se hace muy pesada, especialmente si hace cierzo. Hoy no.
Bajo de nuevo a Muel y me pongo a cola de un grupo, pero se va demasiado bien, así que me dejo caer unos metros y así puedo pedalear a gusto. Las salidas de bici me las tomo para entrenar el cuerpo a hacer ejercicio durante muchas horas.
Al llegar a Cadrete empieza a ponerse la niebla, y ahora la temperatura baja mucho. Menudo cambio otra vez. Me abrocho todo y a dar la vuelta al parque y a casa.

Bici: 78,89 kms Zgz- Alto de Mezalocha-Zgz

Sale el día frío, 2 bajo cero, pero muy buen ambiente, nada de aire y sol, así que buen día para pedalear. En Cuarte, se pone otro ciclista a chupar rueda, no me da ni un relevo. En María de Huerva me pongo detrás de otros dos que dejo en Muel. Llego a Mezalocha y subo el alto. Media vuelta y a bajar. Ahora hace un suave viento que sopla de frente. Molesta un poco pero se puede pedalear bien. Al llegar a Botorrita, como voy bien de tiempo, me desvío y subo la rampa y un par de kilómetros, me doy media vuelta y ahora ya para Zaragoza.

Bici: 83,45 kms Zgz-Mezalocha

Vuelta a la rutina. El jueves hice 9 kms y bien, un poco duras todavía las piernas pero con ganas de kilómetros.
Después de una semana de mucho cierzo, por fin un día agradable, así que sin dudarlo a retomar la bici que la tenía muy olvidada.
Voy por la carretera vieja de Teruel, sopla viento del sur, muy raro por estos lares. Así que ahora lo tengo de frente y a luchar. Antes de Botorrita, para cambiar, subo hasta los depósitos de Repsol y vuelvo a la carretera. Llego a Muel, y sigo hasta Mezalocha y subo el alto. Ahora el viento es a favor. Bajo bien pero frenando (he debido de perder algo más de sultura con la bici) y de nuevo a la carretera nacional. Con el viento empujando se va de maravilla, demasiado, a 40 casi sin darle a los pedales, pero yo precisamente quiero darle a los pedales, así que al llegar a Botorrita me desvío y subo un poco hacia Jaulín, media vuelta y ya para Zaragoza. Paso de 50 kms/h en algunos tramos.
A dar una vuelta al parque y a casa. Pocos días tan bueno como este quedan en este año.

Bici: 80,89 kms Zgz-Mezalocha-Zgz

Tras más de dos meses sin poder coger la bici de carretera (creo que nunca he estado tanto tiempo seguido sin cogerla) por fin ha salido un buen día.

Al principio he tenido que parar un par de veces para ajustar el cambio, ya que estreno el carrete, platos y cadena.

Menuda diferencia, que suave va, y muy ligero y deprisa, acostumbrado a la BTT, que fácilmente llevaré 5 kilos más, con la bici de carretera voy muy bien.

Ligero viento a favor, y el ambiente con mucha calima. Llego a Mezalocha y subo el puertecillo de después, y como voy bien, decido bajarlo por la otra vertiente.

Paro, y media vuelta, a subir, este tramo con el viento en contra se hace durillo, y bajar a Mezalocha, y muy rápido a Muel, pero al llegar a la nacional el viento en contra. Con razón iba tan fácil a la ida.

Como voy muy bien de tiempo, aún subo a Botorrita y vuelvo a bajar y ya para Zaragoza.

Bici, 113,60 kms

El jueves hice 67,14 kms sin incidencias, bueno, una, que parece que el dolor empezaba de nuevo también haciendo bici, asi que esperando al sábado que tal la vuelta larga.
Día perfecto muuuuucho calor, como me gusta, y casi nada de aire. Madrugo y salgo a las 7:30 pero el sol ya impone su poder. Noto molestias por encima del tobillo izquierdo.
Subo a Fuendetodos, a beber agua, bajo a Villanueva y de allí al Puerto de Tosos.
Me encuentro un cartel de "carretera cortada por obras", pero me arriesgo y sigo, y efectivamente, están de obras, están arreglando la carretera, que por cierto, estaba muy bien, sin problemas y el asfalto aceptable, pero parece que van a suprimir varias curvas para lo que han talado un motón de pinos y se han cargado toda la zona. Un desaste, no se para que semejante obras si apenas pasan 100 coches al día como mucho. Si suprimen curvas, será un poco más corto el puerto, pero el desnivel es el mismo, osea que igual se endurece un poco más, algo bueno que sacar.
A esas horas ya el calor es tórrido, parece que han desaparecido los dolores y del asfalto sube fuego. Y por fin a casa bien y sin problemas y parece que la pierna ha respondido bien .

Bici. Zgz - Tosos - Zgz. 105 kms

Hoy ha salido un día perfecto para el ciclismo, fresquillo a primera hora de la mañana, luego calorcillo, sol y sobre todo NADA de viento, cosa rarísima por estos lares.
Tomo como siempre la carretera de Valencia, en el cruce de Botorrita veo que han quitado los carteles de obras en la carretera de Jaulín, osea que han terminado y como me temía al final solo han arreglado un tramo de apenas 2 km justo antes del alto.
Sigo recto hacia Muel, primera barrita energética y hacia Mezalocha sin problemas.
Subo las cuestas del puertecillo y la zona de rompepiernas hasta Villanueva de Huerva, y de allí, hacia Tosos, la primera vez que lo subo este año. Una gozada, disfrutando-sufriendo un montón, arriba nueva barrita y al tomar la carretera de Villanueva a bajar a toda leche muy bien.
Parada reglamentaria a coger agua y otra vez la zona rompepiernas hasta Mezalocha.
A Muel de nuevo y por la carretera de Valencia empieza a levantarse una suave brisa de frente, pero que molesta mucho y me realentiza el buen ritmo que llevaba.
LLegada a casa en 4:39:46.
Por el gráfico se ve que el pulsómetro se ha quedado sin pilas, porque empezaba a marcar cosas raras.
Y sobre la pierna lo de siempre: absolutamente ningún dolor. Corro un poquillo y duele pero en Bici NADA.