Tras la media de Cariñena me dolía bastante la pierna izquierda, pero ya se como tratarla. A base de estiramientos y movimientos rotatorios del pie parece que va mejorando poco a poco.
Estos días por fin ha venido el calor así que para mover las piernas he cogido la BTT el martes por la ruta de las planas de María, llegar a la balsa y a la paridera de Gómez, y por el camino de la derecha volver a la balsa.
El miércoles misma ruta, pero dos vueltas por el camino de la paridera Gómez-Balsa. Da gusto volver a sudar subiendo cuestas.
La pierna parece que va respondiendo y este finde me voy unos días a la playa, a ver si corriendo por la arena no vuelven los dolores y la doy por restaurada.
Lo claro es que tengo que tener cuidado y no hacer muchas locuras, que lo que sea todavía lo llevo y no acaba de curarse del todo.
CALENDARIO ASTURIANO. FEMPA 2025
Hace 14 horas
No hay comentarios:
Publicar un comentario