jueves, 14 de mayo de 2009

¿que es mejor el ciclismo o correr?

Pues cada uno de estos dos deportes tiene sus pros y sus contras. Tras muchos años practicando ambos he llegado a estas conclusiones
BICI
A FAVOR:
- Pocas (por no decir ninguna) lesión: si el sillín, el manillar y los pedales están bien colocados, no debe de haber ningún problema. En 20 años no recuerdo ni una lesión.
- Paisajes: al hacer un recorrido de tantos kms, se disfruta del campo (pese al secarral que nos rodea, es fácil encontrar pinares o puertecillos) y del aire libre.
- No se fuerza mucho el corazón ( a ritmo tranquilillo, claro) con un poco de entrenamiento te puedes pegar horas y horas pedaleando.
EN CONTRA:
- Peligrosísimo: en primer lugar los coches, algunos no respetan la distancia de seguridad o entran o salen de la carretera sin ver a los ciclistas, o una caida propia al descender un puerto, un perro suelto es peligrosísimo, una avería importante a 40 kms de casa...
- Se necesitan muchas horas.
- Se depende totálmente del tiempo, sobre todo y por este orden: del viento, de la lluvia, de la niebla, del frío y del calor y que sea de día claro está, lo que lo descarta para todas las tardes del invierno.
- Caro, bici, material, cambiar constantemente de piezas... el dichoso carbono...mallot, casco ....
CORRER
A FAVOR:
- Nada peligroso, excepto algún perro, sin peligros.
- Pocas horas. (incluso menos de una hora ya vale)
- No se depende tanto del tiempo: si hace frío, pues ropa de abrigo, si hace calor: pues refrescarse y beber más, si es de noches: no hay problemas ...
- Con solo una hora trabajas tanto como varias en bici.
- Barato: solo las zapas, y algún pantalón: lo demás, calcetines y camisetas los dan en todas carreras.
- Muchas carreras populares de todas las distancias.
EN CONTRA:
- Lesiones: ¿quien no se ha lesionado o ha tenido dolores que le han impedido entrenar durante varios días, alguna vez?
-Dependes totalmente de los parques que tengas cerca de casa.

CONCLUSIÓN:
Lo mejor es hacer los dos.

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