Bici: 61,68 kms Zgz-Jaulin

Otra vez muuuucho calor. En la cuestecilla anterior a Jaulín, que normalmente se sube sin ningún problema, he tenido que usar el tercer plato...
En Jaulín a beber agua, pero con este calor el rendimiento baja muchísimo, así que no subo nada y me doy media vuelta a casa, además soplaba algo de bochorno, que desde Botorrita sopla ligéramente de frente.
Respecto a la pierna, el domingo 6 horas de senderismo, con botas de montaña, y ha respondido muy bien, y ahora no noto nada. Parece que va mejorando (otra vez más), a ver si ya es la definitiva. La próxima semana haré el primer intento de correr de nuevo.