jueves, 24 de septiembre de 2009

tabla tiempos redolada

He hecho una tabla de posibles tiempos para la Redolada, aunque en estas pruebas largas, lo mejor no mirar el reloj y disfrutar del recorrido, pero para que no me coja el toro es mejor tenerlo un poco calculado el ritmo. Pongo como más rápido a 10,30 minutos el km (contando paradas) que llegaría a las 15,24 (si son 48 kms en vez de 50) y otros ritmos más bajos , a 10,40, a 10,50 y a 11 minutos el kilómetro, que llegaría a las 15,48, siempre dentro de los tiempos previstos por la organización.

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