tiempos redolada.

Ayer hice 12 kms andando a buen ritmo y constante y me salieron clavados todos los kms a 10,30 minutos cada uno ,osea en una hora unos 5,75 kms, para rendondear pongamos 5,5 kms/hora.
Sin paradas y ritmo constante, sería un total de 9 horas justas, llegando las 16,30. No entiendo como marcan la hora de llegada desde las 14,30 (osea a 7 kms/h) contando paradas y todo. Supongo que los que hagan ese tiempo será gente que hará tramos corriendo. Cosa que me podría plantear para otro año si ya estoy curado de la lesión: correr a ritmo de maratón un km, luego otro andando, volver a correr uno, otro andando ....
Bueno pues para este año, si el horario de llegado son de las 14,30 a las 17,30 a mi me sale llegar a las 16,30 justo en medio, que supongo que será algo más por las paradas en los avituallamientos, echar fotos, bajada de ritmo...
A seguir entrenando estos días.