martes, 10 de agosto de 2010

BTT: 42,87 kms Planas de María

Esta mañana hemos probado Rafa y yo alternar BTT y correr. La idea es hacer algún día el recorrido Zaragoza - Cariñena - Zaragoza, alternando 10 kms en bici y 10 kms corriendo. En total 100 kms (5 series de 10 kms corriendo y de descanso 5 series de 10 kms en bici)
Hoy solo hemos probado dos series de 5 kms (20 kms en total), y aparenta ser más complicado de lo que parece. Eso si, las dos series me ha salido a una velocidad de 4:40.
Por la tarde cojo la BTT y a subir a la plana de María.
Día tórrido y el ambiente con calima. Subo a Torrero, las canteras, la balsa y sigo el camino de subida a la plana. En las rampas la sudada es impresionante. Me paro antes de la última cuesta y media vuelta, a bajar con cuidado, que hay varias rampas que se coje mucha velocidad y no conozco muy bien la zona. Luego ya cojo el camino de Cuarte, para volver a subir a la balsa, a las canteras y a casa. Gran sudada y a beber sin parar.
Ahora a descansar.

No hay comentarios: