domingo, 10 de enero de 2010

Correr: 10,26 kms

Otro día helador, así que cuando pegaba un poco el sol he salido a correr. Me vuelvo en el km 5, aunque me daban ganas de seguir más, pero tengo que tener presente que sigo en el periodo de recuperación y que tengo que ir aumentando las distancias muy poco a poco.
Ritmo medio de 5:33 y mejor km a 5:14

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